相关简介
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软件特点
1、记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况。
2、聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人,发布专业知识和测评信息,用户发布生活日常、交流睡眠改善心得。
3、保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率。
软件功能
1、请求查看对方昨晚睡得好不好,还可以睡前互动、互道早安。
2、有很多有意思的测试功能,例如社牛属性测试、美好心情测试、性格属性测试等,可以让你对自己有一个更加清晰的认识。
3、有冥想引导法,教会你如何快速的进入冥想缓解焦虑。
软件优势
1、合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力。
2、与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。
3、单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑。