相关简介
atZoneCN一款科学好用的健身软件。强大的记录功能,实时的记录用户的各种运动数据,随时掌握运动进度与成效,查看这些报告信息,灵活地进行调整,致力于为你打造一个健康的身体,有需要的小伙伴们就快来下载使用吧!
atZoneCN内容
1、你可以在镜中看到自己的运动成果。
2、自动调整的运动设定让用户每次运动都有全新感受。
3、一个适合每个人的运动,短短的20分钟就可以达到显著的训练效果。
4、一种20分钟的高强度间歇训练,透过Sprint 8可增肌、减脂及增强代谢。
atZoneCN特点
1、高效燃脂运动程式
2、自订你的健身训练计划
3、时间/卡路里/距离/目标心跳
4、与来自世界各地朋友在排行榜上互相激励
5、随时观看运动成效和消耗卡路里 (周/月/年)
atZoneCN评价
1、不论你是想要瘦身、减肥或是专业训练,我们为你准备了由美国运动医学会专业健身教练群设计,系统化并经科学实证的高效燃脂运动程式。
2、Sprint 8 HIIT(高强度间歇训练),可以帮助你有效科学健身,每天只要短短的20分钟,每周锻鍊3次,你将快速感受到体脂肪减少,凋塑曲线就是这麽简单!
3、Zone有五种特色运动模式让你保持动力持续运动,你可以设定时间、距离、卡路里作为运动目标或者选择配速、目标心率的运动模式,让自己的每次运动都有全新的挑战。