相关简介
训记app安卓版是一款为健身人士推出的运动记录工具,它就像是一个笔记一样,每一种运动,要做多少组,都可以具体来做记录。对于运动量和运动时间而言,平台可以针对每个人的情况,进行具体的分析,拿出针对性的方案,供大家来练习。也有知识方面的指导,提高大家的运动效率,欢迎大家前来下载。
软件简介
1、是一款硬核的健身记录工具,各种运动都可以记录。
2、方便大家对每日的运动量进行计算,安排运动任务。
3、可以跟随指导来完成操作,效果还是很出色的。
训记app怎么添加计划?
1、用户打开训记app,登录进入训练首页,在首页用户可查看官方不同的训练计划和个人模板,点击训练;
2、打开训练计划,点击新建训练;
3、输入训练标题,点击下方工具栏中加动作;
4、打开动作添加页面,用户根据自己锻炼的需要,选择合适的锻炼动作,点击完成;
5、训练动作添加到计划中后,点击右下角设置,选择保存返回,即可在训练首页查看训练计划。
软件特色
1、提供健身记录功能,随时记录每一次的运动情况。
2、提供丰富的健身百科、器械设备知识,消除陌生感。
3、特设评论回复版块,与健身小伙伴一起交流经验。
软件点评
1、是一个高效、简单的实用工具,便捷记录训练信息,并清晰回顾历史训练信息;
2、拥有丰富的动作库,免费查看训练指导,让用户标准进行训练;
3、提供了专业的数据统计,记录训练的每一刻,清晰查看训练数据和详情;
4、是一个免费的工具,所有功能免费使用,同时使用也简单,操作流程也便捷;