相关简介
Fitbit手环也就是Fitbit手表,这个软件可以帮助您将Fitbit手环与手机相连接,用手机查看Fitbit手环上显示的数据,并设置个人目标。Fitbit手环上也能看到一些手机上的信息,不用看手机即可了解,非常方便。很适合喜欢运动健身的小伙伴,随时随地查看自己的健身计划,锻炼更轻松。
软件特色
1、记录健康数据: 用户可以追踪步数、心率、睡眠时间等数据。
2、个性化健身计划: 应用提供各种锻炼计划和指导,帮助用户制定适合自己的健身计划。
3、社交互动功能: 用户可以与朋友互动,提供支持和激励,还可参加健康挑战。
4、实时指导和反馈: 应用能够为用户提供实时指导和反馈,帮助他们更好地完成锻炼。
5、智慧饮食功能: 用户可以利用工具设置饮食目标,并随时了解自己的进展情况。
6、健康管理: Fitbit手环帮助用户管理健康和健身,提供了全面的健康数据分析。
软件亮点
1、运动功能会持续使用GPS定位服务,切换至后台仍可保持跑步轨迹记录,
2、全面统计每天,每周,每月数据,历史数据一目了然。
3、相比其他操作会一定程度上消耗较多电量,会在一定程度上影响电池续航时间。
软件优势
1、智玩模块 - 集手环众多玩法于一身,更重要的是后续更新能量充足,值得期待。
2、发现模块 - 好玩的、有福利的活动,专业的第三方服务,只为你提供。
3、状态模块 - 所有个人相关的数据都展示在这里,了解自己的身体、运动状态更方便。
软件功能
1、GETACTIVE(跃动起来)
使用智能手机追踪步数和距离,感受零散小运动积少成多的力量。还可配对Fitbit智能手环或智能手表,查看全天的统计数据,如步数、距离、消耗卡路里数、爬楼层数和活动分钟数。
2、WORKOUTFROMHOME(居家健身)
观看和收听健身视频和音频,居家就能利用业余时间进行锻炼。HIIT、有氧运动、力量训练、瑜伽等等主题的课程,应有尽有。此外,Fitbit提供90天试用福利,试用即可解锁240多项热门品牌的健身课程,如barre3、DailyBurn和POPSUGAR。
3、SLEEPBETTER(助眠)
了解你的睡眠时间和睡眠质量,然后使用Fitbit的创新助眠工具来改善你的夜间作息,包括夜间的睡眠得分、睡眠目标设置、就寝提醒以及显示浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时间的图表。
4、MANAGESTRESS(舒压)
聆听乐曲来舒缓压力、改善心情。你可以通过正念训练更好地开启一天的生活,通过冥想探寻平静时刻及设定目标,抑或用故事和舒缓的声音帮助入睡。
5、EATSMARTER(智慧饮食)
利用简单便捷的工具来设置目标、记录饮食与饮水、追踪摄入和消耗的卡路里数并查看是否获取足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物,从而控制你的营养摄入。
6、TRACKHEARTRATE(心率跟踪)
通过手表或手环全天候记录心率,从而了解你的整体健康状况。在这款应用中,你可以查看具有价值的数据资料,如静息心率、健身时各心率区间的时间和有氧运动得分。