相关简介
好睡眠365是由杭州琅玕科技有限公司开发推出的一款针对失眠人群进行自我评测、康复训练的世界权威非药物专业睡眠软件。通过认知行为治疗方法管理改善睡眠质量，提供每日睡眠康复训练计划，还有医生在线咨询。将传统失眠症患者进行认知行为治疗与网络结合，实现自我治疗新模式。
软件特色
1.根据认知行为治疗方法管理改善睡眠质量
2.定期向用户推送专业康复视频
3.医生咨询：200余名主任级专家提供线上咨询
软件亮点
1.80%以上的失眠人群会有明显的睡眠改善效果
2.将传统失眠症患者进行认知行为治疗，借助互联网和移动载体，实现失眠症网络化自我治疗的新模式
3.CBT-I训练：专业睡眠专家从多方面剖析改善睡眠
软件优势
1.睡眠评测：了解失眠原因制定个性化康复方案
2.放松音乐：缓解焦虑抑郁等情绪提高睡眠质量
3.专家讲堂：国内睡眠名医线上开讲失眠改善经验
