相关简介
sound sleeper是一款非常实用的睡眠辅助软件,提供了多种自然和人造声音,如波纹声、森林声、海浪声等,有助于用户入睡。该应用还支持自定义睡眠场景,用户可以根据自己的喜好选择声音和背景图像,创造出一个适合自己的舒适睡眠环境。
软件功能
1、32个高品质背景音频(包括乐器声、自然声音和轻音乐);
2、支持添加本地音频,让你想听什么就听什么;
3、支持自定义混音,无限可能的组合待你来挖掘;
4、睡眠评估测试,让你更了解自己的睡眠质量。
软件特点
1、定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。
2、权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡。
3、困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天,放空大脑才能安静入眠。
4、不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知。